こんにちは、みほ@miho1araです。
公立中学校の保健体育の先生を８年やっていましたが、
パニック障害、うつ、双極性障害になったので、
この記事を書いている現在、休職しております。
２０１４年６月、プール事件がきっかけでパニック障害になりました。
プール事件↓
今日はその次の日の話。
プール事件、当日はゆっくりと休養しながらも
と思いました。
この時はそれなりに強かったみたいで、次の日は車は学校に置いたままだったので、父親に学校まで送ってもらって学校に行きました
（今思えば普通に休めばよかったと思う）
朝、普通に職員室で仕事をしていると、ある先生から声をかけられました。
まさかこの後、事件後初めてのパニック発作におそわれるとは知らずに・・・
って言ってたよー。大丈夫みたいで良かったー。
・・・『死ぬ』
この言葉が昨日の事件をフラッシュバックさせました。
職員室で立っていられなくなった。
呼吸が苦しい。
でも、クラスの朝自習見に行かなくちゃ・・・
その状態にいち早く気づいてくれた後輩くん。
それでも心配してくれて、後ろからついてきてくれた後輩くん。
教室は３階だったんだけど、登れば登るほど、胸、頭が締め付けられる。
「子どもの前では元気にしなきゃ」
そう思って教室には入るんだけど、教卓で前見て立てなくて、椅子に座り込んでしまう。
「苦しい・・・」
後輩くんは最後までついてきていたみたいで、私のそんな様子を見て
私は教室から出て、廊下でしゃがみこむ。息を必死で整える。
「生徒や他の先生に迷惑かけちゃいけない」
私はなぜかそんなふうに一番に考えてた。
今思えば、もう少し周りに頼ることができる性格だったら、今こうして休職しなくてもすんだのかなーって思います。
この後輩くんは今回の件を『気づいてくれた唯一の人』他は誰も知らない。
本当に感謝しなければなー。ありがとう。
そして、私のパニック障害の症状は、まだまだ続く・・・
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みほといいます。
