しゅうへい金沢イベント、終了いたしました〜!
全国20講演ラストは、50名ほど?かな、#しゅうへい金沢 ありがとうございました!!いい会場だし、スタッフの運営も完璧、参加者の方もすごくいい雰囲気で聞いてくれて、めっちゃ楽しかったです!もっとレベルアップせねば!
依頼あれば講演に駆けつけるので、DMくださいな! pic.twitter.com/ZYXuJySMPJ— しゅうへい@借金メンタリズム (@shupeiman) May 18, 2019
参加した私自身の備忘録、そして来られなかった方に向けてどんなことをしゅうへいさんがお話ししたか。
しゅうへい金沢イベント当日の記事でございます。
では、早速どうぞ!
もくじ
物事を続ける秘訣
https://twitter.com/poka_resort/status/1129637305344335873
「物事を続けることは大事」頭ではわかっているのに、多くの人ができないことの一つ。
もちろん、私もなかなか続けられないです。
そんな時に有効な手段をいくつか紹介してもらいました。
正しいことではなく、楽しいことをする
正しいことをすると、その反動で悪いことをしてしまうというモラルライセンシングというものがあるそうです。
例えば、そんなに好きでもないのに、健康のためにランニングを30分したとします。
そこで、冷凍庫にアイスクリームを見つけてしまった時に、「今日私頑張ったからな…」と食べてしまうというようなことです。
なので、人間は正しいことではなく、楽しいこと、好きなことをする必要があるとのこと。
ログ(記録)をとる
人間は何かを新たに得ることよりも、今持っているものを失う方が2~3倍イヤだという感情が働くらしいです。
その心理を利用して、物事を続けるコツがログ(記録)を取ること。
例えば、毎日、ランニングを続けていて、その記録をつける。
「今日は走る気がしない…」と言った時に、それをある程度続けていると「記録が0になるのがイヤだ!」という心理が働くらしい。
これをハビットチェーンというそうです。
ハビットは「習慣」、チェーンは「鎖」という意味。
習慣を途切れさせたくないという人間の心理をうまく使った継続の方法だそうです。
好き、自己成長、ライフスタイルの重なるところ
自分の「好き」を仕事にする、好きなことを続ければいい、というけれど、その「好き」とは何か。
例えば、旅行が好きだと言っても、毎日旅行するのは疲れたり、たまにする旅行だからこそ楽しいという場合があります。
なので、「好き、自己成長、ライフスタイルの重なるところを意識する」
・どういう風にコンテンツを見つけるのか?
好き、自己成長、ライフスタイル(価値観)が重なるものを発信する、且つ毎日できるこであるべき pic.twitter.com/cdpfjdRrDL
— アメリカンガール@リプの女神❤ (@girl_to_yonde) May 18, 2019
好きだけではなく、それが自己成長に繋がったり、いつもしていることだと続けられるもの。
とっても納得しました。
人はみな専門家である
https://twitter.com/gamataro3/status/1129622036337139713
しゅうへいさんは自分の発信のルールとして3つあげていました。
- バズは狙わない
- SNSは学問(部活)と捉える
- 過去の自分に行動を促すメッセージ
というもの。
特に③過去の自分に行動を促すメッセージというのが印象に残りました。
欲求をくすぐるメッセージ
【過去の自分に行動を促す発信】
相手に「〜したい」と思わせるように、発信する。
「〜しろ」では人は行動しない。確実に1人に届ける。
1人に届けば、そのあと1万人に届く可能性はある。#しゅうへい金沢— みほ@教育アップデート家 (@miho1ara) May 18, 2019
他人からの「~しろ」では人は行動しない。
人は「~したい」と思って初めて行動する。
行動してほしいと望むなら、相手が行動したくなるように促す。
確実に一人に届ける
発信でやってしまいがちなことは、万人受けする、ある意味中途半端な発信。
私もよくやっちゃいます…
でもそれでは、最悪1人にも伝わらない。
しかし、確実に1人に届ける。
これをすれば、自分が言ったことで1人しか伝わらなかったとしても、その人が1万人に届ける可能性が秘めているということ。
人はみな専門家である
【自分の経験は、まだそこに到達していない人にとって専門家】
Android→iPhoneに変えた人は
Android→iPhoneに変えたい人にとっては立派な専門家。
もともとiPhone使っている人の方が専門家な気がするけどそうじゃない。#しゅうへい金沢 で再度自分のあり方考えてる。
1番は自分らしくありたい☺️— みほ@教育アップデート家 (@miho1ara) May 19, 2019
例えば、地元で「〇〇というパン屋さんに行くにはどうしたらいいですか?」と聞かれた場合、知っていたら教えますよね?
「私は〇〇パン屋の専門家ではないので、答えられません!」という人はいないはず。
知らない人にとって、知っているあなたはその専門家と名乗れる。
どんどん自分の知っていることをアウトプットするべきだと思いました。
失敗、ストレスは悪いものではない
https://twitter.com/poka_resort/status/1129634864297234432
失敗はだめと思うから、だめなのである。
失敗とは「それをするとうまくいかないということが分かったということ」
これは成功への道に絶対つながる。
そして、その失敗は共感を生みます。
「あの人もこんな失敗してたんだ」
と相手に寄り添えることも可能になるとのこと。
失敗を失敗で終わらすことがだめだということですね。
そして、しゅうへい金沢イベントで1番会場の反応があったのは「ストレスは悪いものだと思うことが悪いということ」
『ストレスは身体に悪いと思う事がストレスの影響を受ける』
ストレスが溜まり易い方だと思っていた僕は、ストレスを出来る限り避けるようにしていたが、ストレスに対する考え方のほうが大切。
ストレスと上手に付き合っていこう☺️#スタンフォードのストレスを力に変える教科書#しゅうへい金沢— 新米パパ『Ryu』@カフェフリーカー (@CAFE75211346) May 18, 2019
つまり「ストレスは健康に悪い」と思うと死亡リスクが高まるという話。
以下、しゅうへいさんのツイートにて解説↓
「ストレスは健康に悪い」と思うと死亡リスクが高まる
・1998年アメリカで行われた3万人の成人を対象とした8年間にわたる調査では、強度のストレスがある場合、死亡リスクは43%も高かった
・強度のストレスを受けていて、「ストレスは健康に悪い」とアンケートに答えた人だけ、死亡リスクが高まった
— しゅうへい@借金メンタリズム (@shupeiman) April 29, 2019
私はうつになった経験があるので、「ストレス=悪いもの」「ストレスの少ない生活が大事」と信じてやまなかったのですが、見事に…。
物事は捉え方だな~と改めて思いました。
たくさん読める読書術「全部読まない」
【しゅうへいさん読書術】
・本は全部読まない
・本の大事なところは7〜11%
・この本から何を学びたいか目的を持って読むと早くこの7〜11%を見つけられる
・こうすれば1日1冊読める
・インプットとアウトプットは同時にする#しゅうへい金沢 &車中の会話— みほ@教育アップデート家 (@miho1ara) May 18, 2019
私自身、最近特に読みたい本がたくさんあるけれど、読みきれないみたいな感じでしたので、大変役に立つことを教えていただきました。
あなたは最近読んだ本の内容を覚えていますか?
意外と覚えていないですし、パッと出てこないですよね。
だから、はじめから全部読んでもしょうがない。
1冊の本で1つ何か学べばいい。そうしたら、1時間で余裕で読めるでしょ。という話。
実際に、本の重要なところというのはだいたい7~11%程度だそうです。
何を学びたくて、その本を読むのか、目的を持って「探す」。
このように読書をすれば、たくさん読めるようになるし、大事なところを探すのも上手になるそうです。
トークスキルは発注できない
【トーク力を磨く理由】
ブログなど文字は発注できるけど、
トークスキルは発注できない。トークは微妙なニュアンスや細かいところまで自分にしかできないことがつまっている。#しゅうへい金沢
— みほ@教育アップデート家 (@miho1ara) May 18, 2019
ブログの文字は自分で書かずに人に頼んでもある程度「その人が書いたものっぽい」ものを作ることはできますが、トークは自分にしかできないということ。
確かにトークは自分じゃないと自分じゃないですよね。←?
一字一句、細かいニュアンスなどを真似することは不可能。本人じゃないとできないのがトークです。
唯一無二の存在目指すなら、トークするしかないですね。
目標の「証明型」「習得型」
https://twitter.com/miho1ara/status/1129940857199648768
人は人との繋がりを持って、生きていく生き物。
しかし、その他人を自分と比較する対象にするのはちょっと問題あり。
もちろん、他人と比較して達成できることもあるけれど、長い目で見るなら自分と向き合う習得型の方が満足度は高い。
どうしても人と比べることが多い人は過去の自分からどれくらい成長できたかの物差し使うようにしたいですね。
まとめ
しゅうへい金沢イベント、しゅうへいさんの知識がメンタリストDaigoさんばりのスピードで2時間、大放出でした。
全て吸収は難しいですが、私もこの記事でアウトプットでだいぶ頭に定着したかなと思います。
もちろんイベントに来ただけ、アウトプットしただけではまだまだ。
行動することで初めて身につく。
最近、トヨタも終身雇用は限界を発表しました。
これは「日本全体への終身雇用終了しますよ」宣言だと私は思っています。
それに対して、私たちができること。
自分の力で稼ぐこと。
無料で始められる副業、複業の数少ないSNS。
もちろん自分がSNS続けられないと厳しいけど、やれるかどうかも、やってみないと分からない。
だから、もうやってみるしかないと思うんですよね。
やらないと好きかどうか分からない、何事も挑戦だと思います。
無料なら挑戦すればいいじゃないですか。(煽り)笑
合わない、続かないならその時やめればいいですし。
【好きな仕事探しは妄想】
↪︎やらなければわからない「旅を仕事に」していく中で、同じ「旅」というカテゴリーでもいろいろあるなと実感。「旅」って基本娯楽の一種だけど、娯楽だけでいたい人には向いていないと思った…旅好きで、かつ情報を届けたい想いがないとしんどいかも#しゅうへい金沢
— kana (@kana_stagram) May 18, 2019
そして、とりあえず数をこなしてみる。不完全をたくさん出す。
完璧主義だといつまでたっても、世に出せないし、その時完璧で出したとしても、明日にはそれはもう完璧ではなくなることも多いし、数を重ねることには勝てないと思います。
・大量のアウトプットをするには未完成でも世に出すこと
・アウトプットが勉強だからその為にインプットする
・インプットは覚えない。アウトプットで覚える
・効率悪いやり方は集中しようとする時間を長くすること
完璧主義のマインドを捨てるのが成功への近道
— ナカコウ/オンラインパーソナルトレーナー (@k_14_u_t) May 18, 2019
まずはなんでもいいからはじめの一歩踏み出してみましょう!
まずは0から1をしてみよう!
それがこのしゅうへい金沢イベントの参加意義だったのかなーと思います。
https://twitter.com/sahaland_sahara/status/1129640772540686336
イベント参加するとパワーもらえます。
一緒に頑張れる仲間も同時に見つかります。
ぜひ、今回来られなかった方、次回イベント参加してみてほしいです!
*イベント中はtwitterでハッシュタグで参加者がツイートしてくれましたので、ぜひこちらもご覧ください。→#しゅうへい金沢のツイートまとめ
*こちらは、ぽかべさんがイベント終了後、1時間以内に世に出した記事です→【最速レポ】#しゅうへい金沢トークイベントの要点まとめ!SNSで月5万稼ぐ!
この記事を読んで、しゅうへいさんのことを少しでも気になった人は、しゅうへいさんのコンテンツ見てみてください。どれもオススメです!
*しゅうへいさんの頭の中を覗くには→しゅうへいtwitter
*本の要約をまとめててめちゃタメになる!→しゅうへいInstagram
*借金のお悩みはこちらへ(笑)→しゅうへいブログ
*むちゃくちゃ勉強になる動画配信→しゅうへいYouTube
*車や家事などの時に超おすすめ→しゅうへいVoicy
[…] しゅうへい金沢イベント「SNSで月5万稼ぐ」のまとめレポ […]